A quoi sert le commeil ? Comment mieux dormir ? Le sommeil, où en êtes-vous ? - 8 séances chaque vendredi de 14h à 16h du 14 mars au 16 mai avecun animateur "expert" de la thématique. - séance bilan le vendredi 4 juillet de 14h à 15h30 avec la coordinatrice Renseignements et Inscriptions : […]
Atelier nutrition Cette atelier parlera de la façon de manger sainement pour une retraite en pleine santéIl se déroulera le Mardi 25 Mars de 10h à 12h au gymnase Vautrot et est gratuit. Renseignements et Inscriptions : Mission Seniors UFCV Bourgogne Franche-Comté📞 07 83 61 05 54📧 Animation-Seniors.bfc@ufcv.fr
Atelier mémoire Cette atelier parlera des exercices et astuces pour garder l'esprit alerte.Il se déroulera le Jeudi 03 Avril de 10h à 12h au gymnase Vautrot et est gratuit. Renseignements et Inscriptions : Mission Seniors UFCV Bourgogne Franche-Comté📞 07 83 61 05 54📧 Animation-Seniors.bfc@ufcv.fr
