ATELIERS PRÉVENTION RETRAITE
complexe Vautrot Rue Jean Cornet, Saint VitEstime de Soi et Bien-être Cette atelier permet d'améliorer le bien-être et l'estime de soi après la vie active.Il se déroulera le jeudi 13 Mars de 10h à 12h au gymnase […]
Estime de Soi et Bien-être Cette atelier permet d'améliorer le bien-être et l'estime de soi après la vie active.Il se déroulera le jeudi 13 Mars de 10h à 12h au gymnase […]
A quoi sert le commeil ? Comment mieux dormir ? Le sommeil, où en êtes-vous ? - 8 séances chaque vendredi de 14h à 16h du 14 mars au 16 […]
Atelier nutrition Cette atelier parlera de la façon de manger sainement pour une retraite en pleine santéIl se déroulera le Mardi 25 Mars de 10h à 12h au gymnase Vautrot et […]
Atelier mémoire Cette atelier parlera des exercices et astuces pour garder l'esprit alerte.Il se déroulera le Jeudi 03 Avril de 10h à 12h au gymnase Vautrot et est gratuit. Renseignements et […]